Puberťáci

Rodiče: vzory rolí a pozitivní vlivy pro teenagery

Rodiče: vzory rolí a pozitivní vlivy pro teenagery

Rodiče jako vzory pro teenagery

Když bylo vaše dítě mladší, bylo vaší úlohou položit základy jeho chování. Například jste pravděpodobně dítěti ukázali, jak spolupracovat a střídat se s ostatními. Nyní je vaše dítě ve věku dospívajících, může začít převzít odpovědnost za své chování.

Ale stále jste důležitým vzorem.

Co děláš ukazuje vašemu dítěti, jak se má chovat. Například to, jak se vypořádáte s pocity, jako je frustrace a úzkost, ovlivňuje to, jak vaše dítě reguluje její emoce. To, co jíte, kolik cvičíte a jak se o sebe staráte, vše ovlivňuje vaše dítě.

Co říkáš je také důležité. Svému dítěti můžete pomoci řídit a řídit jeho chování tím, že mluvíte o tom, jak chování ovlivňuje ostatní lidi. Můžete také více mluvit se svým dítětem o rozdílech mezi správným a špatným. Teď je na to vhodný čas, protože vaše dítě rozvíjí svou schopnost porozumět zážitkům a pocitům ostatních lidí.

Praktické tipy pro modelování rolí

Zde je několik praktických nápadů, které vám mohou pomoci být vzorem pro vaše dospívající dítě:

  • Zapojte své dítě do rodinných diskusí a zapojte se do rodinných rozhodnutí, pravidel a očekávání. To jsou dobré způsoby, jak jí pomoci pochopit, jak mohou lidé vyjít s ostatními a spolupracovat.
  • Zkuste dělat věci, o kterých říkáte, že by vaše dítě mělo dělat. Teenageři si to mohou všimnout, když to neuděláte!
  • Udržujte pozitivní přístup - přemýšlejte, jednejte a mluvte optimisticky.
  • Přijměte odpovědnost za sebe tím, že přiznáte své vlastní chyby a povídáte si o tom, co byste mohli udělat jinak, abyste se v budoucnu vyhnuli stejným chybám. Snažte se neobviňovat vše, co se pokazí jiným lidem nebo okolnostem.
  • Použijte dovednosti pro řešení problémů a vyřešte problémy a konflikty klidným a produktivním způsobem. Rozčilení a rozzlobení, když se objeví problém, povzbuzuje vaše dítě, aby reagovalo stejným způsobem.
  • Ukažte laskavost a úctu ostatním.

Váš vliv na vaše dospívající dítě

Jste důležitý vliv na své dítě.

Možná si myslíte, že vrstevníci a přátelé vašeho dítěte mají v dospívajících letech silnější vliv než vy. Přátelé a vrstevníci ovlivňují vaše dítě, ale také vy - je to jen proto, že vliv vrstevníků se liší od vašeho vlivu.

Vaše dítě je přátelé častěji ovlivňují každodenní chování, stejně jako hudba, kterou vaše dítě poslouchá, nebo oblečení, které nosí.

Jako rodič ovlivňujete základní hodnoty vašeho dítěte, jako jsou náboženské hodnoty a otázky související s její budoucností, jako jsou vzdělávací volby.

A čím silnější je váš vztah s vaším dítětem, tím větší vliv budete mít. Je to proto, že vaše dítě si váží vašeho dobrého názoru, rady a podpory. Ve skutečnosti je pravděpodobné, že až se vaše dítě stane mladým dospělým, skončí s hodnotami, vírou a chováním, které je podobné vašemu.

Teenageři potřebují, abyste s nimi zůstali v kontaktu a co dělají. Můžete se zajímat o to, co dělají se svými přáteli, aniž byste napadli jejich prostor, pokud vyvažujete soukromí svého dítěte s monitorováním a důvěrou.

Váš vliv na postoje a chování vašeho dítěte

Můžete ovlivnit mnoho aspektů chování vašeho dítěte i jeho postoje. Zde je několik oblastí a způsobů, jak můžete ovlivnit své dítě.

Přátelství
Když bylo vaše dítě mnohem mladší, pravděpodobně jste ovlivnili přátele, které vytvořil, řízením jeho společenských aktivit a přátelství.

V dospívajících letech máte stále nepřímý vliv na přátele vašeho dítěte. Tvarujete postoje a hodnoty svého dítěte, které zase formují její výběr přátel.

Může se zdát, že protože teenageři a jejich přátelé jsou si podobní, ovlivňují se navzájem. Ale hlavním důvodem, proč jsou přátelé podobní, je to, že se teenageři rozhodli být přáteli s lidmi, kteří jsou jako oni.

Uctivé vztahy
Svému dítěti můžete pomoci při výběru a budování uctivých vztahů tím, že budete ve svých vlastních vztazích chovat ohleduplně a pečlivě. A pokud se ocitnete v neúctivém vztahu, modelujte pozitivní způsoby, jak to zvládnout - například asertivním, mluvením s dotyčnou osobou nebo hledáním odborné pomoci.

Můžete se také postavit s úctou. To může být stejně jednoduché jako zdvořilostní říkání ne ostatním - například: „Dnes nemůžu pracovat pozdě, protože jsem slíbil pomoc při fotbalovém zápase mého dítěte“. To pomůže vašemu dítěti naučit se důležité dovednosti a způsoby, jak se vztahovat k ostatním.

Alkohol a další drogy
Možná se budete starat o to, jak vaše dítě zvládne tlak na experimentování s alkoholem a jinými drogami. Ale nejenom přátelé ovlivňují teenagery v této oblasti - máte také vliv.

Můžete se pokusit své dítě odradit od užívání alkoholu tak, že s ním budete mluvit o alkoholu a jiných drogách, o účincích, které mají, ao souvisejících rizicích.

Ale způsob, jakým používáte alkohol a jiné drogy, také ovlivňuje postoje a chování vašeho dítěte, takže můžete být vzorem bezpečných návyků. Např. Přemýšlejte o různých zprávách, které byste mohli posílat při pití příležitostně a s mírou, ve srovnání s pitím denně a těžce.

Zdravý životní styl
Zdravým životním stylem můžete hrát tím, že budete dobře jíst a pravidelně cvičit. Mohli byste zapojit své dítě - například společným plaváním nebo procházkou po rodině.

Můžete se také pokusit vyhnout se negativním komentářům o vašem těle - a také o jiných lidech. Toto pošle vašemu dítěti důležité zprávy o image těla a přijetí.

Přístup k učení
Pokud učiníte vzdělávání zajímavým a příjemným, vaše dítě bude pravděpodobně mít pozitivní přístup ke škole a učení. Můžete se například naučit jazyk nebo řemeslo, jako je pletení nebo malování, nebo si můžete přečíst o neznámém tématu. A proč ne trávit nějaký čas čtením pro potěšení? Je to skvělý způsob, jak povzbudit vaše dítě, aby si vyzvedlo knihu.

Využití technologie
Vaše vlastní použití technologie posílá vašemu dítěti silné zprávy o místě, které má technologie v životě vaší rodiny. Například vždy chodit s telefonem pošle vašemu dítěti zprávu, že váš telefon je pro vás velmi důležitý. Ale procházení sociálními médii a pak procházka po rodinné procházce vyšle zprávu, že sociální média jsou jen jednou z možností, jak se bavit a relaxovat.

Jak váš rodičovský přístup ovlivňuje váš vliv na vaše dítě

Někteří rodiče mají autoritativní přístup k rodičovství. To znamená, že jste pevně přesvědčeni o limitech, ale jste také vřelí a přijímáte potřebu svého dítěte být jednotlivec.

Rodiče, kteří mají autoritativní přístup, mají tendenci mít teenagery, u kterých je méně pravděpodobné, že budou ovlivněni tlakem vrstevníků, aby se nechovali chovat. Tito teenageři jsou také častěji ovlivňováni pozitivním způsobem - například mohou být ovlivňováni, aby ve škole vedli dobře.

Další rodičovské přístupy zahrnují:

  • tolerantní - to znamená mít málo nebo žádné limity, ale být vřelý a přijímající
  • autoritářský - to znamená ovládat, s vysokými očekáváními, že děti budou dodržovat pravidla a pokyny.

Rodiče s povolenými nebo autoritářskými přístupy mají častěji teenagery, kteří jsou ovlivňováni nevhodným chováním.