Průvodci

Když máte pocit, že by vám mohlo ublížit

Když máte pocit, že by vám mohlo ublížit

Děti a rodiče ohrožení zneužíváním dětí

Jako rodič je normální, že se někdy cítíte testováni podle svých možností. Ale někdy to může být horší než tohle.

Pokud se cítíte velmi unavení, frustrovaní náročným chováním vašeho dítěte nebo se obáváte, zda děláte správnou věc, může být obtížné ovládat vaše emoce a reakce. Nemáte-li dostatečnou podporu, můžete také prodloužit vaši trpělivost a schopnost vyrovnat se.

Někdy vás mohou zničit osobní, emocionální, zdravotní nebo finanční problémy a máte pocit, že se o své dítě nemůžete správně starat.

Nebo jste možná měli ve své vlastní minulosti těžké zkušenosti, jako například nešťastné dětství nebo nedostatek podpory rodiny. Díky těmto minulým zkušenostem je pro vás jako rodiče náročné.

Pokud se vám věci vymkly kontrole a zlobíte se na své dítě - verbálně nebo fyzicky - riskujete poškození svého dítěte, i když to nechcete.

Nikdy není v pořádku ublížit dítěti. Každé dítě má právo na bezpečnost a ochranu.

Co dělat

Pokud máte pocit, že byste mohli ublížit vašemu dítěti, tady je co dělat.

Právě teď:

  • Stop.
  • Jít pryč a zhluboka se nadechněte.
  • Zavolej někoho abych vás promluvil v okamžiku, jako člen rodiny, přítel nebo rodičovská linka pomoci.

Když jste klidnější:

  • Přemýšlet o co se stalo a jak to ovlivňuje vás a vaše dítě.
  • Dělat něco ke zlepšení situace.
  • Najděte podporu provést změny.
Pokud máte pocit, že můžete ublížit vašemu dítěti nebo že jste mu ublížili, je důležité okamžitě vyhledat pomoc. Zavolejte na záchrannou linku na číslo 131 114 (24 hodin, 7 dní). Pokud vaše dítě potřebuje lékařskou pomoc, volejte sanitku na 000 000.

Získání podpory, aby se zabránilo zneužívání dětí

Pokud máte pocit, že byste mohli ublížit vašemu dítěti a tyto pocity jste poznali, můžete podniknout kroky k tomu, abyste se tomuto riziku vyhnuli.

Tady nějaké jsou lidé, kteří vám mohou pomoci:

  • poradci pro rodičovské horké linky
  • služby podpory rodiny ve vaší oblasti - informace získáte od místní rady
  • svého praktického lékaře
  • psycholog nebo poradce - váš praktický lékař by měl být schopen navrhnout profesionály, pokud o sobě nic nevíte
  • váš sociální pracovník
  • podpůrné služby pro rodinné násilí.

Žádost o pomoc vyžaduje odvahu, ale také ukazuje, že:

  • milujte své dítě a jeho nejlepší zájmy v srdci
  • uvědomit si, že je problém
  • přebírají odpovědnost
  • chcete, aby se věci pro vaši rodinu změnily
  • jsou odhodlány věci zlepšovat.

Mohlo by to pomoci vědět, že nejste jediný rodič, který čelil těžkým časům. Každý lékař, psycholog, poradce, sociální pracovník a provozovatel horké linky mluvil s někým, jako jste vy, a pomohl vám.

Profesionálové s vámi mohou spolupracovat a poskytnout vám nápady, jak být pozitivnějším rodičem. Při hledání pomoci děláte to nejlepší pro vaše dítě, vaši rodinu a sebe.